会社を辞めた時、以前書いたように僕は禁煙した。
そして、今また禁煙している（^^;
今日で、禁煙６日目になる。
再度の禁煙の動機は、これから始める会社のイメージに合わないから。
不思議と吸いたくてイライラすることもなく、今日まで過ごしている。
朝起きた時、お酒を飲んだ時など、吸いたくなりそうになると下の写真のニコチンガムを噛む。そうすると、吸いたい気持ちが治まる。だから苦しくはない。このガムは、ニコチンのせいか、噛むと口の中がピリピリしてくるので、割とすぐに吐き出してしまうのだが、それでも口からニコチンが吸収されて効果があるようだ。
このガムは、スワンナプーム空港の薬局で２６０Bで買った。ニコチン２ｍｇ入りが２４個入っている。市中ならもっと安く買えると思う。
友人と酒場に繰り出した時は、我慢できるかどうか自信がないが、ここで普通の生活をする限り、タバコはなくても大丈夫そうだ。
